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| 千名老人下江南—华东五市双卧10日游 |
行程天数: 10天 出团日期: 每月8号 18号 28号 更新日期: 2009/2/11 浏览次数: 1938  |
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| 月份 |
五星级酒店 |
四星级酒店 |
三星级酒店 |
二星级酒店 |
儿童(不占床) |
备注 |
| 02 |
¥0 |
¥0 |
¥0 |
¥1,990 |
¥0 |
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| 日期 |
游览项目及时间/购物场所及停留时间 |
交通工具 |
住宿安排 |
用餐安排 |
自费项目及价格 |
| D1 |
昆明/杭州
晚15:00昆明火车站集合,乘(K182次17:33分)火车赴杭州(餐自理)
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火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D2 |
火车上
沿途欣赏美丽风光(餐自理)
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火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D3 |
杭州
约10:00分抵达杭州,接团后游览雷峰塔景区(游览2小时):登塔观赏西湖全景,感受
佛教文化;午餐后乘车游钱塘江风光、观六和塔外景,参观丝绸文化表演,茶园及茶文化
精品中国十大绿茶之首的龙井茶,游览灵隐飞来峰(游览1小时),晚可自费观赏宋城精
彩表演(自理200元/人,参观及表演3小时),晚餐后入住店
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BUS |
住杭州 |
中晚 |
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| D4 |
杭州—苏州
早餐后【西湖漫步游-游览2.5小时】,7:30分亲身参与杭州市民晨练——漫步苏堤,观三潭印月、阮墩环碧、湖心亭、孤山烟雨;【西湖北线游】——曲院风荷(西湖十景之一,含荷风景区、九曲桥景区、南宋文化馆、碧血丹心坊等);【西湖南线游】——花港观鱼(西湖十景之一,含红鱼池、孔雀园、御碑亭、牡丹园等);午餐后途径江南水乡(车程1.5小时左右——)游江南第一水乡【乌镇-游览2小时左右,门票自理100元/人】:游览江南百床馆、矛盾故居、文昌阁、宏源泰染布坊、于三白酒作坊免费品尝江南米酒,特别赠送江南民间艺术瑰宝【皮影戏】,乘车赴苏州 (车程3小时)
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BUS |
住苏州 |
早中晚 |
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| D5 |
苏州—无锡
游览苏州园林——【狮子林-世界文化遗产,江南四大园林之一,含燕誉堂、真趣亭、假山王国等。游览2小时),参观太湖珍珠苑;游览千年古刹——【寒山寺-游览40分钟】。车赴无锡(车程约1小时)
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BUS |
住无锡 |
早中晚 |
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| D6 |
无锡—南京
游神州第一大佛——【灵山大佛--游览2小时左右,门票自理90元/人】,观大型音乐佛事表演——九龙灌浴,摸佛手,求福寿,赠送【船游太湖-游览1小时】(看天气情况),览太湖十八湾秀美风光,游览【三国城――游览1.5小时】,欣赏紫砂壶艺。(含早中晚餐) 车赴南京(车程1.5小时) 欣赏美丽的秦淮河风光,漫步【夫子庙商业街――游览约2小时左右】可自费品尝风味小吃
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BUS |
住南京 |
早中晚 |
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| D7 |
南京—上海
游览伟大的革命先行者孙中山的陵墓――【中山陵】(游览1.5小时左右),游览墓道,博爱坊等,游览国家级著名风景名胜区----【总统府-参观40分钟】,参观孙中山的临时大总统办公室、秘书处等,游览江南园林【煦园-游览1小时】, 车赴上海, 晚可自费参观最迷人的不夜城―上海,享受东方夜巴黎的美景。(自费200元/人,套票:含乘车游览上海夜景,东方明珠塔中塔以及乘黄浦江游轮赏两岸风光)。
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BUS |
住上海 |
早中晚 |
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| D8 |
早餐后车游上海浦东新区,世界第一拱——南浦大桥, 观金茂大厦外景,城隍庙小吃城自
费品尝风味小吃,南京路自由购物,万国建筑博览群——外滩(游览2小时),下午乘火
车硬卧K181次(16:19发车)返回昆明
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BUS |
火车上 |
早中晚 |
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| D9 |
火车上棋牌文体活动 |
火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D10 |
早10:02抵达昆明,结束愉快的千名老人下江南的精彩旅程! |
火车硬卧 |
行程结束 |
自理 |
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| 说明事项 |
备注:江南水乡乌镇100元及灵山大佛90元为固定自费项目,出团前请与团费一同交清!其余自费项目为自愿消费! |
| == 附加说明 == |
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1.以四大主题为宗旨
(1)文化之旅 了解中国历史文化的源远流长和独特的传统文化……
(2)休闲养生 丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康……
(3)观光度假 领略华东各个城市的秀丽景色,感受不同的人文气息
2.活动以健康、安全为前提,针对历史文化,特色景点为老年人带来无限的欢乐;
3.内容丰富,主题鲜明,绝对精彩!每季度举行一次抽奖活动,随机抽出三名老人参加(系列一/系列二)任选其一的免费旅游活动,故请各参加夕阳红老人提供准确的身份信息及联系方式.
4.携手报社,每年度举办优秀作品集,诗歌,摄象评选.
线路准备:
1.专为老年人设计的线路(年龄50周岁以上):
(1)行程舒缓,节奏适中;(2)充足的休息时间;(3)无高度危险景点
2.专职医生随团服务,配备急救药品(安全第一 药品需自费)
(1)旅游途中随时询问老年人身体状况及量血压测量心跳;
(2)医生有急诊经验,可指导老年人进行一般病痛的治疗
3.专业老人餐
(1)荤素搭配,科学营养;
(2)口味适合,数量充足。
活动对象:
体检合格的老年人;7 0周岁以上老年人参加,需填写健康状况表,需得
到家属签字认可方可报名。所有参加旅行者均需提供家属联系电话。有严
重高血压,心脏病,哮喘等易突发疾病及传染病,精神病疾病患者谢绝参加.
注意事项:
1、临行前的体检必不可少。参加旅行前要征得医生同意,方可动身。并根据自身身体状况自备药品;
2、旅行途中饮食要讲究卫生。饮食应以清淡为主,多吃蔬菜瓜果,防止便秘。不可暴饮暴食,以免引起消化不良;
3、旅行途中要保证充足的休息和睡眠,避免过度疲劳;
4、各地气候变化比较大,根据自身情况携带衣服以便随时增减,以防着凉;
5、衣服以宽舒为宜,旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋,应选择柔软舒适,便于行走的;
6、旅行不宜携带过重、过大物品,应以简便为宜,贵重物品一定要随身携带;
7、准备防晒用品及雨具等;
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