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| 千名老人逛首都--北京天津火车双卧10日游 |
行程天数: 10天 出团日期: 每月6号16号16号出团 更新日期: 2009/9/1 浏览次数: 1895  |
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| 月份 |
五星级酒店 |
四星级酒店 |
三星级酒店 |
二星级酒店 |
儿童(不占床) |
备注 |
| 09 |
¥0 |
¥0 |
¥0 |
¥2,180 |
¥0 |
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| 日期 |
游览项目及时间/购物场所及停留时间 |
交通工具 |
住宿安排 |
用餐安排 |
自费项目及价格 |
| D1 |
晚19:00昆明火车站集合,乘(T62次20:49分)火车赴北京(餐自理) |
火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D2 |
火车上
沿途欣赏美丽风光(餐自理)
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火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D3 |
北京
约11:00分抵达北京,中餐后游览明清两代帝王祭天场所——天坛(首道),纪晓岚故
居(外景),参观珐琅厂
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BUS |
住北京 |
中晚 |
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| D4 |
北京
畅游世界最大的城市中心广场——天安门广场,瞻仰人民英雄纪念碑、至毛主席纪念堂
(政策性关闭观看外景)瞻仰共和国领袖——毛泽东遗容,游览中国最大的宫殿建筑群、明清皇帝紫禁城——故宫,游览景山公园,俯瞰北京全景。游览古代最大的贪官和绅故居——恭王府(门票自理 70元/人),参观同仁堂,观神圣的降旗仪式 菖蒲和公园、远观新落成的国家大戏院,乘车欣赏灯火辉煌的长安街夜景。
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BUS |
住北京 |
早中晚 |
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| D5 |
北京
游世界七大奇观之一的天下第一雄-----居庸关长城,途中参观玉器城,万金肤宝
免费品尝北京果脯,水晶宫,返回市区时远观亚运村外景及奥运比赛场馆鸟巢、水立方(视开放政策参观)全亚洲最长的海底隧道——海底世界(自理)
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BUS |
住北京 |
早中晚 |
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| D6 |
北京
体验当年皇帝的感受——乘船游览慈僖水道,沿途观赏秀丽风光,观看慈僖生平图片展
上岸后换乘电瓶车,颐和园内沿东堤观昆明湖秀美的湖光山色,步行游览皇家避暑胜地—颐和园;乘三轮车游览老北京胡同、四合院,登鼓楼拜财神,参观历史博物馆,了解源远流长的中国历史文化,赠游皇城根遗址公园,逛王府井大街及东华门小吃夜市,(晚餐自理)观赏神奇惊险的杂技表演(自费项目,必须现付180元/人)
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BUS |
住北京 |
早中晚 |
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| D7 |
北京---天津
乘车赴天津,市容观光,游览劝业场,古文化街,食品街,参观红色经典周邓文化纪念馆,
后乘车返回北京
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BUS |
住北京 |
早中晚 |
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| D8 |
北京
参观北京老年晨练太极拳、大秧歌表演,赴香山,观赏绚丽的香山红叶(除9、10月外
香山改为军事博物馆)后前往火车站,乘T61次硬卧火车返回昆明(16:50发车)
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BUS |
火车上 |
早中晚 |
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| D9 |
火车上棋牌文体活动 |
火车硬卧 |
火车上 |
自理 |
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| D10 |
07:10抵达昆明,结束愉快的旅程 |
火车硬卧 |
行程结束 |
自理 |
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| 说明事项 |
活动特色:
1.以四大主题为宗旨
(1)文化之旅 了解中国历史文化的源远流长和独特的传统文化……
(2)休闲养生 丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康……
(3)观光度假 领略华东各个城市的秀丽景色,感受不同的人文气息
(4) 聚焦奥运 参观奥运会比赛场地,领会绿色奥运,人文奥运.科技奥运精神
2.活动以健康、安全为前提,针对历史文化,特色景点为老年人带来无限的欢乐;
3.内容丰富,主题鲜明,绝对精彩!每季度举行一次抽奖活动,随机抽出三名老人参加(系列一/系列二)任选其一的免费旅游活动,故请各参加夕阳红老人提供准确的身份信息及联系方式.
4.携手报社,每年度举办优秀作品集,诗歌,摄象评选.
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| == 附加说明 == |
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线路准备:
1.专为老年人设计的线路(年龄50周岁以上):
(1)行程舒缓,节奏适中;(2)充足的休息时间;(3)无高度危险景点
2.专职医生随团服务,配备急救药品(安全第一 药品需自费)
(1)旅游途中随时询问老年人身体状况及量血压测量心跳;
(2)医生有急诊经验,可指导老年人进行一般病痛的治疗
3.专业老人餐
(1)荤素搭配,科学营养;
(2)口味适合,数量充足。
活动对象:
体检合格的老年人;7 0周岁以上老年人参加,需填写健康状况表,需得
到家属签字认可方可报名。所有参加旅行者均需提供家属联系电话。有严
重高血压,心脏病,哮喘等易突发疾病及传染病,精神病疾病患者谢绝参加.
注意事项:
1、临行前的体检必不可少。参加旅行前要征得医生同意,方可动身。并根据自身身体状况自备药品;
2、旅行途中饮食要讲究卫生。饮食应以清淡为主,多吃蔬菜瓜果,防止便秘。不可暴饮暴食,以免引起消化不良;
3、旅行途中要保证充足的休息和睡眠,避免过度疲劳;
4、各地气候变化比较大,根据自身情况携带衣服以便随时增减,以防着凉;
5、衣服以宽舒为宜,旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋,应选择柔软舒适,便于行走的;
6、旅行不宜携带过重、过大物品,应以简便为宜,贵重物品一定要随身携带;
7、准备防晒用品及雨具等;
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